Допустим, вашему сыну девять. В школу приходил тренер по греко-римской борьбе и звал мальчиков в секцию, а друг со двора ходит на самбо и зовёт с собой. Сын хочет «на борьбу», а вы не понимаете, есть ли между ними разница, кроме названия.
Разница есть, и начинается она с ног.
За что можно хватать соперника
Греко-римский борец выходит в трико, самбист в куртке. Куртка даёт самбисту захваты за ворот, рукав и пояс. А за ноги в греко-римской хватать нельзя. Этим она и отличается от вольной борьбы: там тоже борются в трико, но ноги атаковать можно.
| Греко-римская борьба | Самбо | |
|---|---|---|
| Форма | Трико и борцовки | Куртка с поясом, шорты, борцовки |
| Захваты | Только выше пояса: руки, шея, туловище | За куртку, пояс, руки, туловище и ноги |
| Ноги | Подножки и захваты ног запрещены | Подножки, подсечки, зацепы, захваты ног |
| Борьба лёжа | Перевороты, чтобы прижать соперника лопатками | Удержания, перевороты, болевые приёмы |
| Болевые | Нет | На руки и на ноги, у младших детей запрещены |
| Олимпийский вид | Да | Нет |
Так что приёмов в греко-римской меньше, зато каждый отрабатывают годами. В самбо к ним добавляются подножки, захваты ног и болевые. Как самбо выглядит рядом с другими видами борьбы, мы сравнили в статье виды борьбы в Уфе.
Что сын получит в греко-римской борьбе
Раз за ноги не схватишь и подножку не поставишь, всё решают руки, спина и равновесие. Греко-римские борцы славятся бросками с прогибом, когда соперника отрывают от ковра и переносят через себя. Чтобы так бросать, нужна сильная спина, поэтому спину и руки здесь тренируют особенно много.
Если ваш сын любит силовую возню, когда надо пересилить и опрокинуть, в греко-римской ему будет интересно.
Что сын получит в самбо
В самбо у борца больше способов победить. Соперника можно бросить подножкой, подсечь, а если не вышло, продолжить лёжа и довести до удержания. Ребёнок учится думать в схватке, потому что вариантов у него много.
Младшие самбисты начинают не с бросков, а с акробатики и умения падать. С 9 лет начинается базовая техника: борьба в стойке и лёжа и первые соревнования. В каком порядке учат приёмы, рассказано в статье приёмы самбо для детей, а правила детских схваток в статье спортивное самбо для детей.
Можно ли потом перейти из одной борьбы в другую
Можно. Умение падать, держать захват и чувствовать соперника пригодится в любом виде борьбы, так что годы на ковре не пропадут. Одно придётся переучивать. Самбисту в греко-римской надо отвыкнуть от подножек: там это нарушение, и очко получит соперник. А борцу из греко-римской в самбо нужно привыкнуть к захватам за куртку и ноги.
Так что выбор в девять лет не навсегда.
Как решить, куда идти
Смотрите на сына, а не на вывеску. Если вам важна Олимпиада, а сыну нравится пересиливать соперника в стойке, ближе греко-римская. В самбо Олимпиады нет, но есть первенства и чемпионаты мира: тренер нашего клуба Алия Ришатовна Мухаметьянова дважды выигрывала первенство мира. Если сыну хочется разнообразия, болевых и приёмов, которые пригодятся для самообороны, ближе самбо.
В клубе «Самбо-Уфа» девятилетних берут в две группы, обе ведёт главный тренер клуба Станислав Петрович Орлов, мастер спорта по самбо:
- 7–11летПн, Ср, Пт, Сб18:30–20:00просп. Октября, 84/4Большой и малый залыОрлов С. П.Записаться
- 5+летВт, Чт16:00–17:30ул. Мусы Гареева, 53 этажОрлов С. П.Записаться
Разовое занятие стоит 600 ₽, абонемент для него не нужен. Как проходит первый вечер в зале, рассказано в статье самбо в 9–10 лет.
Сходите на первое занятие к тренеру, который приходил в школу, а потом с другом на самбо. Когда сын побывает в обоих залах, спросите, куда он хочет вернуться, и ведите его туда.