Секция борьбы для детей в Уфе
Учим детей борьбе самбо с 5 лет. Четыре зала в городе, группы по возрастам, спортивная подготовка не нужна.
Почему борьба подходит детям
Борьба нагружает всё тело сразу. На ковре работают ноги, спина, руки и пресс, поэтому ребёнок развивается равномерно. Вместе с силой растут гибкость, координация и выносливость.
Самбо это борьба в куртке: броски, удержания и болевые приёмы, без ударов. Ребёнок учится управлять своим телом, слушать тренера и работать с партнёром.
Отдельная польза в характере. Борьба воспитывает решительность, терпение и дисциплину, а ещё даёт спокойную уверенность: ребёнок знает, что сможет постоять за себя.
Детские группы по борьбе
10 групп для детей от 5 до 11 лет. С 12 лет ребята переходят в старшие группы.
- 5–7летВт, Чт18:30–19:30бульвар Славы, 11Зал клуба «Уфимский Будокан»Арсланов Д. Б.Записаться
- 5–7летСб09:00–10:30бульвар Славы, 11Зал клуба «Уфимский Будокан»Арсланов Д. Б.Записаться
- 5–7летПн, Ср, Пт19:30–20:30бульвар Славы, 11Зал клуба «Уфимский Будокан»Бузулуцкий Р. С.Записаться
- 5+летВт, Чт16:00–17:30ул. Мусы Гареева, 53 этажОрлов С. П.Записаться
- 5+летСб10:00–12:00ул. Мусы Гареева, 53 этажОрлов С. П.Записаться
- 5–7летВт, Чт, Сб19:30–21:00проспект Октября, 84/4Большой и малый залыОрлова Е. А.Записаться
- 5–8летСб, День борьбы10:00–12:00проспект Октября, 84/4Большой и малый залыОрлова Е. А.Записаться
- 5–7летПн, Ср, Пт18:00–19:30ул. Королёва, 14ТЦ «Звёздный», 3 этажАрсланов Д. Б.Записаться
- 5–7летВт, Чт, Сб18:30–20:00ул. Королёва, 14ТЦ «Звёздный», 3 этажБузулуцкий Р. С.Записаться
- 7–8летВт, Чт, Сб18:00–19:30проспект Октября, 84/4Большой и малый залыОрлова Е. А.Записаться
- 7–11летПн, Ср, Пт, Сб18:30–20:00проспект Октября, 84/4Большой и малый залыОрлов С. П.Записаться
- 7+летСб, День борьбы10:00–12:00проспект Октября, 84/4Большой и малый залыОрлов С. П.Записаться
- 7–8летВт, Чт18:00–19:30ул. Королёва, 14ТЦ «Звёздный», 3 этажАрсланов Д. Б.Записаться
Где проходят занятия
Вопросы родителей
С какого возраста отдавать ребёнка на борьбу?
В клубе группы идут с 5 лет. В этом возрасте занятия построены на акробатике, общей физподготовке и основах борьбы лёжа.
Борьба это травмоопасно?
В борьбе нет ударов, а младшие группы начинают с акробатики и основ борьбы лёжа. Занимаются на мягком борцовском ковре под присмотром тренера.
Что взять на первую тренировку?
Футболку, шорты или трико, сланцы, носки и бутылку воды. Куртка для самбо на первом занятии не нужна.
Сколько стоит?
Разовое занятие 600 ₽. Абонемент на 12 занятий 6 000 ₽, выходит 500 ₽ за тренировку.
Запишите ребёнка на первое занятие
Подберём зал и группу по возрасту, перезвоним и подтвердим запись.
Выбираете между видами? Читайте: единоборства для детей и самбо или дзюдо.