Допустим, вашему сыну семь, он первоклассник. Дома прыгает с дивана на кресло, а на днях пришёл из школы расстроенный: в раздевалке толкнули, и он не знал, что делать. Папа говорит: «Пусть идёт на борьбу, научится за себя стоять». Вы не против, но боитесь, что там его будут бить.
Родители мальчиков обычно ждут от секции трёх вещей: чтобы сын тратил энергию, научился постоять за себя и рядом был тренер, на которого он будет равняться.
Куда деть энергию
Энергию мальчика лучше не гасить, а дать ей выход. В командных играх он бегает за мячом и ждёт паса, в плавании проходит дорожку за дорожкой. В борьбе он делает то, что и так делает дома: толкается, катается по полу и пытается уронить другого. Только здесь это упражнение: тренер говорит, когда начинать и когда остановиться.
Так что если сын любит возню и драки подушками, на ковре он будет заниматься любимым делом.
Научится ли он постоять за себя
Не сразу, и бить его на тренировках никто не будет. В детских группах клуба ударов нет: сначала мальчик учится падать, держать равновесие и бороться лёжа. Этот навык пригодится и в школе: если толкнут, он знает, как упасть, чтобы не удариться головой.
Самооборону в клубе начинают учить с 13 лет. А семилетний пока кувыркается, учится падать и понемногу борется лёжа с ровесниками, так что привыкает к контакту, который напугал его в раздевалке. Если вы думаете об ударных видах, сравните их с борьбой в статьях карате или самбо и самбо или бокс.
Кто будет рядом
Многие родители хотят, чтобы у сына был тренер-мужчина. В клубе «Самбо-Уфа» так в большинстве детских групп. На проспекте Октября и во Дворце борьбы мальчиков тренирует главный тренер клуба Станислав Петрович Орлов, мастер спорта по самбо и тренер высшей категории. В Сипайлово и на бульваре Славы младших ведут Давран Бахрамович Арсланов и Руслан Сергеевич Бузулуцкий. Оба кандидаты в мастера спорта по самбо, Арсланов ещё и по дзюдо.
На проспекте Октября младшие группы ведёт Елена Александровна Орлова, тренер высшей категории. Мальчики и девочки до 11 лет занимаются вместе.
Сколько раз в неделю и когда
В большинстве детских групп два или три занятия в неделю. Тренировка через день оставляет свободные вечера для уроков и отдыха. Вот группы, которые набирают с 7 лет:
- 7–8летВт, Чт18:00–19:30ул. Королёва, 14ТЦ «Звёздный», 3 этажАрсланов Д. Б.Записаться
- 7–8летВт, Чт, Сб18:00–19:30просп. Октября, 84/4Большой и малый залыОрлова Е. А.Записаться
- 7–11летПн, Ср, Пт, Сб18:30–20:00просп. Октября, 84/4Большой и малый залыОрлов С. П.Записаться
Семилетних берут и в группы 5–7 лет в Сипайлово, на бульваре Славы и на проспекте Октября. А если сын учится в первую смену, во Дворце борьбы есть группа по вторникам и четвергам в 16:00. В 9–11 лет остаются две группы, на проспекте Октября и во Дворце борьбы, обе ведёт Станислав Петрович Орлов. С 12 лет мальчики переходят в старшие группы вместе со взрослыми. Подробнее о нагрузке по возрастам: сколько раз в неделю заниматься.
А если ему не понравится
Такое бывает, поэтому абонемент сразу не берите: первое занятие стоит 600 ₽. Если сыну понравится, 12 занятий обойдутся в 6 000 ₽, по 500 ₽ за тренировку. Все цены: стоимость занятий.
А ваш сын на первом занятии будет кувыркаться и учиться падать на спину и на бок, а бороться лёжа начнёт чуть позже. Когда падать станет для него привычным делом, толчок в раздевалке будет пугать его меньше. А диван после тренировки, скорее всего, переживёт вечер спокойно.