+7 937 323-09-11Записаться
  1. Главная
  2. Статьи

Тренировка пресса.Техника выполнения

  1. Подъем ног на брусьях
  2. Подъем ног на скамье
  3. Подъем туловища на скамье
  4. Скручивание на тренажере
  5. Скручивание лежа на полу
  6. Скручивание на скамье
  7. Подъем ног на полу
  8. Планка

Смотреть подборку









Запишитесь на первое занятие

Подберём зал и группу по возрасту, перезвоним и подтвердим запись.

Читайте также

ПозвонитьЗаписаться