Боевое самбо. Обучающие видео от 5-кратного чемпиона мира по самбо-Игоря Исайкина

/ Статьи / От
  1. Болевые и удушающие приемы в партере
  2. «Канарейка» и другие болевые приемы на ноги
  3. Болевые на ноги («ахилл» и рычаг колена)
  4. Боковой переворот
  5. Бросок через спину со стойки

Смотреть подборку