Перейти к содержимому
Самбо-Уфа
  • САМБО
    • История САМБО
      • Спортивное САМБО
      • Боевое САМБО
      • Экипировка для САМБО
    • Федерация САМБО
      • Правила САМБО
      • Самбо присвоение разрядов
      • Календарь соревнований
  • О КЛУБЕ
    • Тренерский состав
      • Расписание
      • Мероприятия
    • Спортсмены самбо
      • Рейтинг спортсменов
    • Документы
  • ИНТЕРЕСНОЕ
  • КОНТАКТЫ
    • Школы САМБО

Для тех, кто хочет иметь широкую шею! Упражнения для мышц шеи

Статьи / От strong

Смотреть подборку








Навигация по записям

← Предыдущая Запись
Следующая Запись →
  • Группа ВКонтакте
  • Группа в Facebook
  • О Клубе
  • Самбо
  • Интересное
  • Контакты

Мы в Instagram

sambo_ufa

За трудолюбие, упорство за За трудолюбие,  упорство за огромную проделанную работу и достижения, поздравили и наградили нашу умницу, чемпионку Мухаметьянову Алию!
Желаем спортивных успехов и новых побед!
💐💐💐💐💐💐💐🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆
Алия @m.alia5 
2х кратная чемпионка России по дзюдо до 18 лет(2019, 2021), бронзовая призёрка России в команде до 15 лет (2017)  текже Чемпионка России по самбо среди 2005-07гг.(2019), серебрянная призерка России по самбо до 18л.(2019), Бронзовая  призерка Росии по самбо до 18л.(2018),
Чемпионка 53 Международных детских игр (2109) @mmpsrb @r.khabibov @sagitov_irek @koroleffitness
#самбо #дзюдо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье
С Праздником Друзья! #самбо С Праздником Друзья!

#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Поздравляем девчонок с успешным выступлением 20-21 февраля 2021 г.
На всероссийских соревнованиях по самбо «СИБИРСКИЙ БОГАТЫРЬ», среди юношей и девушек 14-16 лет.
 г. Новосибирск
🏆1 день 20.02
1 место Белаш София 41кг. 
г. Стерлитамак, тренер Зубков Ю.В.
3 место  Баранчук Дарья 47 кг.
г. Стерлитамак, тренер Нагаев Р.Ш.
🏆2 день 21.02
1 место Мухаметьянова Алия 50кг. 
г. Уфа, тренер Орлов С.П.
3 место Белаш Анастасия 44 кг.
г. Стерлитамак, тренер Зубков Ю.В.
Новых побед и успешного выступления на финальных соревнованиях! 
Тренерский состав победительниц, также поздравляем и желаем новых вершин на спортивном олимпе!
@yuriy.zubkov @sambo_ufa @olimp_sportclub
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа @mmpsrb @sportbst @sagitov_irek @r.khabibov
Поздравляем призёра! 🥉 Тим Поздравляем призёра!
🥉 Тимергалиева Салавата с бронзой в категории до 38 кг. 
На прошедших 21.02.2020г.
соревнованиях  по самбо в Азнакаево
Желаем новых побед💪🏆!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
21.02.  2021г  прошло  Первенство г.Уфы по дзюдо среди юношей и девушек до 13 лет (2009-2010 г.г.р.)
Поздравляем серебряную призёрку Горшкову Анну! 🥈👏👏👏👏👏👏 
Желаем успехов и новых побед!!!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
20 - 21 февраля 2021 г. 
г. Новосибирск прошли соревнования по самбо «СИБИРСКИЙ БОГАТЫРЬ», среди юношей и девушек 14-16 лет.
В турнире боролись 383 спортсмена из 16 регионов России! Финалисты получают право участия в финальных соревнованиях Страны!
Поздравляем Чемпионку🏆
🥇Мухаметьянову Алию завоевавшую золото до 50 кг. 
 Алия одержала победу в 7 встречах, досрочно победив всех соперниц!
Желаем новых побед, покорения новых вершин и идти вперёд к своей цели!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа @mmpsrb @sportbst @khabirovradii @r.khabibov @sagitov_irek @m.alia5 @koroleffitness
Поздравляем Чемпиона!
Первенства Республики Башкортостан
по самбо среди юношей и девушек 2005-2006 гг.р. 
г. Стерлитамак 20.02.2020г.
🥇Бубновского Яромира до 71кг.
Новых побед и успехов!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@koroleffitness
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа @mmpsrb @sportbst
Ведётся набор в секцию Самб Ведётся набор в секцию Самбо!!!
Дети :
с 5 лет начальная подготовка, основы акробатики, ОФП, борьбы лёжа!
с 10 лет базовая подготовка борьбы включающая борьбу лежа, стойка, функциональная подготовка, участие в соревнованиях!
Юноши :
с 12 лет и взрослые, раздел спортивного и боевого САМБО!
График занятий :
Пн. по Пт.
Адрес:
г.Уфа, ул Бульвар Славы 11
8.00-9.30 (Пн.Ср.Пт.) 7+
Вт. Чт.
15.30-17.00 10+
17.00-18.30 6+
18.30-19.30 4+
19.30-21.00 ОФП
мкр Сипайлово, ул. А. Королева 14
ТЦ Звездный, 3 этаж
Пн.Ср.Пт.
Утро:
10.00-11.30 (7+ ;10+)
День:
14.00-15.30 (7+ )
15.30-17.00 (12+ основной состав)
17.00-18.30 (7+;10+)
18.30-19.30 (4+)
19.30-21.00 (10+)
Тел:
+ 7 937 3230 911
@koroleffitness
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
14 февраля г. Туймазы Первен 14 февраля г. Туймазы 
Первенство Республики Башкортостан по дзюдо
Среди юношей и девушек 2007-2008 гг.р.
Бронзу завоевала 
🥉Ягафарова Адель до 52 кг. 
Поздравляем призерку👏👏👏!
Хаматдинова Амина в 57 кг. остановилась в шаге от пьедестала уступив в борьбе за бронзу. 
Первые старты даются юным борцам не легко после длительного перерыва,  но все в равных условиях.
Всем новых побед и достижений!
#самбо #дзюдо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье
13 февраля 2021г. в г. Краснокамск прошли Всероссийские соревнования по самбо на призы Заслуженного тренера России В.Д. Зубкова, среди юношей 2005-2007г.р.
260 самбистов из 20 субъектов РФ
боролись за путевку на первенство России!
Поздравляем!
Бубновского Яромира с бронзой🥉 в категории до 71 кг.
Желаем новых побед!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
#самбо #дзюдо #samboufa #самбоуфа #sambistufa @r.khabibov #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье
Grand Prix Лиги дзюдо «Волга», на призы Самарского кадетского корпуса МВД России, посвященного «Дню защитника Отечества». г. Самара среди  юношей 2013 - 2014 г.р. 
Тимергалиев Салават завоевал 🥇золото в категории до 35 кг.!
От всей души поздравляем Салавата и желаем новых побед!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🏆
#самбо #дзюдо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Турнир памяти Геннадия Михеева в Красноярске. Вспомним итоги второго дня!

В Красноярске завершились Всероссийские соревнований памяти спортивного деятеля, «Отличника физической культуры и спорта» Г.И. Михеева.

Золотые медали завоевали Алия Мухаметьянова (48 кг), Елизавета Визир (52 кг), Герман Кобец (55 кг) и Владимир Удод (60 кг).

Мемориал Михеева-2021 приравнен по статусу к первенствам России, поэтому медалисты прошлых первенств, которые пока сохраняют возможность бороться в кадетской возрастной группе, автоматически считаются в Красноярске фаворитами. В стартовый день турнира свой второй подряд титул чемпионки страны среди девушек завоевала Полина Яковенко, в

этот раз аналогичный успех праздновала Алия МУХАМЕТЬЯНОВА (48 кг), выступающая за Башкортостан. В поединке за «золото» она болевым приемом победила в дополнительное время Яну Полевод (Алтайский край).

- Алия очень хорошо прошла по всей турнирной сетке. Яна тоже прекрасно боролась, но в финале ей немножко не хватило, - прокомментировала старший тренер юношеской сборной России Флора Мхитарян.
Бронзовые медали достались Хадиже Гадашевой (Саратовская область) и Диане Малаховой (Санкт-Петербург), чьими соперницами в малых финалах были Камила Папашева (Алтай) и Анастасия Якунина (Москва).

#самбо #samboufa #самбоуфа #дзюдо #sambistufa #дзюдоуфа #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Поздравляем юных победител Поздравляем юных победителей и призеров на  соревнованиях  по дзюдо! 
🏆Попов Арсений 🥇
🏆Гущина Алла 🥇
и призёрку 
Горшкова Анна 🥈
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Всероссийские соревнования по дзюдо памяти Г.И. Михеева 
г. Красноярск.
Поздравляем Чемпионку!
Алия Мухаметьянова в категории до 48 кг. завоевала золото, одержав победу в 5 встречах!
На данных соревнованиях формировался состав сборной России!
Алия доказала свое первенство среди сильнейших в своей категории и подтвердила статус лидера в составе сборной Страны!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🏆
#самбо #дзюдо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа @mmpsrb @r.khabibov
31 января 2021 г.
Первенство г.Уфы среди юношей и девушек до 15 лет 
( 2007-2008 гг.р)
🏆Поздравляем Чемпионок!🏆
Ягафарова Адель 🥇 до 52кг.
Хаматдинова Амина 🥇 до 57кг.
Поздравляем девчёнок с пебедой и желаем новых успкхов!!! 
Салават Мухаметзянов в 50 кг. остановился в шаге от пьедестала уступив в борьбе за бронзу!
Все победы и вершины впереди!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@sambo_ufa
@koroleffitness @korolef_fitness_kids
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #koroleffitness #мамауфа
Сегодня в 2  ночи покинул нас легендарный человек, спортсмен мирового уровня, тренер с большой буквы Риф Рифгатович Гадиев. Сложно подобрать слова когда уходят такие люди, добрейшей-души человек, друг, наставник, легенда тяжёлой атлетики. Наши соболезнования родным и близким. Похороны г. Уфа 15 января 12 часов. Северное кладбище. Тимашево кто хочет помочь финансово номер привязан к карте сбербанка- Ромина Рифовна 89174997429

Прощание  на нижней автостоянке стадиона "Нефтяник", возле входа в его тренажерный зал 15 января 11:20
Ведётся набор в секцию Самб Ведётся набор в секцию Самбо!!!
Дети :
с 5 лет начальная подготовка, основы акробатики, ОФП, борьбы лёжа!
с 10 лет базовая подготовка борьбы включающая борьбу лежа, стойка, функциональная подготовка, участие в соревнованиях!
Юноши :
с 12 лет и взрослые, раздел спортивного и боевого САМБО!
График занятий :
Пн. по Пт.
Адрес:
г.Уфа, ул Бульвар Славы 11
8.00-9.30 (Пн.Ср.Пт.) 7+
Вт. Чт.
15.30-17.00 10+
17.00-18.30 6+
18.30-19.30 4+
19.30-21.00 12+
мкр Сипайлово, ул. А. Королева 14
ТЦ Звездный, 3 этаж
Пн.Ср.Пт.
Утро:
10.00-11.30 (7+ ;10+)
День:
14.00-15.30 (7+ )
15.30-17.00 (12+ основной состав)
17.00-18.30 (7+;10+)
18.30-19.30 (4+)
19.30-21.00 (7+)
Тел:
+ 7 937 3230 911
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Поздравляем Мухаметьянову Поздравляем Мухаметьянову Алию с получением сертификат о присвоении Федерацией дзюдо России 1 ДАНа!
Не переставай стараться и ты всего добьёшься!
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдо #дзюдоуфа #judoufa #judo #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы #мамауфа
Сегодня празднует свой день рождения наша умница, красавица, спортсменка!
🎊Мухаметьянова Алия🎊
От всей души поздравляем!
🎉🎊🥳🎁🎁🎁🎁🎉💐💐💐💐💐💐
В твой день желаем чтобы каждое твое достижение приближало тебя к заветной мечте! 
@m.alia5
#самбо #samboufa #самбоуфа #sambistufa #дзюдоуфа #judoufa #уфа #yfa #уфамама #ufamama #боевоесамбо  #секцииуфа #секцииуфы #sportufa #ufasport #ufafitness #уфасити #ufasity #уфаединоборства #спортуфа #уфаспорт #уфадети #уфасамбо #уфасипайлово #уфаздоровье #уфадетки #школыуфы @mmpsrb
Instagram post 17855085389385424 Instagram post 17855085389385424
Загрузи больше… Следуйте в Instagram
Самбо-Уфа 2021 | Сделано с душой в "Делай Сайт" | Работает на Wordpress