Боевое самбо. Обучающие видео от 5-кратного чемпиона мира по самбо-Игоря Исайкина

1. Болевые и удушающие приемы в партере
2. “Канарейка” и другие болевые приемы на ноги
3. Болевые на ноги (“ахилл” и рычаг колена)
4. Боковой переворот
5. Бросок через спину со стойки

Смотреть подборку