Боевое самбо. Обучающие видео от 5-кратного чемпиона мира по самбо-Игоря Исайкина

/ Статьи / От
  1. Болевые и удушающие приемы в партере
  2. “Канарейка” и другие болевые приемы на ноги
  3. Болевые на ноги (“ахилл” и рычаг колена)
  4. Боковой переворот
  5. Бросок через спину со стойки

Смотреть подборку