Подвели итоги года награждением спортсменов.

Подвели итоги года!
Вручение наград спортсменам, показавшим наилучший результат.
Награды вручены:
Арслонову Давронбеку🏆
Белан Екатерине🏆
Мухаметьяновой Алие🏆
Желаем крепкого здоровья, благополучия и достижения поставленных целей!!!

23 декабря в ЦС «Маршал Артс» Прошел турнир по самбо на Кубок деда мороза!!! В котором приняли участие юнные самбисты г. Уфы!

23 декабря в ЦС Маршал Артс

Прошел турнир по самбо среди юных борцов  «Кубок деда мороза»

В котором приняли участие юнные самбисты г. Уфы!

Всех поздравляем с наступающим новым годом, желаем новых побед в новом году!

 


Республиканский турнир в г. Давлеканово на призы главы Администрации.

Поздравляем чемпиона и призёров!
Республиканского турнира прошедшего в г. Давлеканово на призы главы Администрации.
Неверович Никита до 35кг. 1м.🏆
Крылов Андрей до 55 кг. 3м.🏆
Набиуллин Рустем 60 кг. 3м.🏆
Новых побед и успехов в новом году!

25 ноября 2017 г. в г.Уфе состоялось первенства Республики Башкортостан по самбо среди юношей и девушек 2000-2002 гг.р. 

25 ноября 2017 г. в г.Уфе состоялось первенства Республики Башкортостан по самбо среди юношей и девушек 2000-2002 гг.р.
Поздравляем победителей и призеров тренера Орлова Станислава Петровича !

1 место Арслонов Давронбек (до 75 кг)
2 место Белан Екатерина (до 52 кг)

http://tv-rb.ru/novosti/sports/the_best_sambo_wrestlers_of_the_republic_of_bashkortostan_no_older_than_17_years_met_in_the_champion/?utm_source=VK&utm_medium=news

Турнир по самбо среди юношей и девушек 2004-2005 г.р. памяти Игонина А.В. п. Ачит Свердловской обл.

Поздравляем призеров открытого областного турнира по самбо среди юношей и девушек 2004-2005 г.р. памяти Игонина А.В. п. Ачит Свердловской обл.
Мухаметьянова Алия 2м до 43 кг.
Крылов Андрей 2м до 54 кг.
Бубновский Яромир 3м до 46 кг.

IV межрегионального турнира по самбо среди юношей и девушек 2003-2005 г.р. Памяти сотрудников «А» ЦСН ФСБ России погибших при выполнении воинского долга!!! 

Поздравляем призерок и чемпионок из г. Уфы и Туймазов!!!
IV межрегионального турнира по самбо среди юношей и девушек 2003-2005 г.р. Памяти сотрудников «А» ЦСН ФСБ России погибших при выполнении воинского долга!!!
🏆Мухаметьянова Алия до 43 кг. 2 место🏆
Новых побед и успехов!!!
http://www.penzainform.ru/news/social/2017/10/29/otkr..

Турнир памяти Мухиянова С.В. прошедшего 21.10.2017 ЦС Маршал Артс среди юношей и девушек 2005-2006 гг.р.

Поздравляем Мухаметьянову Алию с золотой медалью!!!

На турнире памяти Мухиянова С.В. прошедшего 21.10.2017 ЦС Маршал Артс среди юношей и девушек 2005-2006 г.р.

http://tv-rb.ru/novosti/sports/in_ufa_passed_republican_tournament_on_sambo_wrestling_memory_of_salavat_mochenova/?utm_source=VK&utm_medium=news

Турнир по самбо посвященный Дню Республики Башкортостан прошедший 08.10.2017 г. с. Аскино

Поздравляем победительницу и призеров
республиканского турнира по самбо посвященного Дню Республики Башкортостан прошедшего 08.10.2017 г.
с. Аскино
Мухаметьянова Алия до 43 кг. 1 место🏆
Крылов Андрей до 55 кг. 2 место🏆
Неверович Никита до 33 кг. 3 место🏆
Поздравляем и желаем новых побед!!!

14 мая в г. Стерлитамак прошел турнир по самбо памяти Героя Советского Союза С.Е. Авдошкина среди юношей и девушек 2000-2002 гг. р.

14 мая в г. Стерлитамак прошел турнир по самбо памяти Героя Советского Союза С.Е. Авдошкина среди юношей и девушек
2000-2002 гг. р.

Поздравляем Чемпионку🏅!!!
Белан Екатерину в категории до 56 кг. 1 место.🏆

Поздравляем призера!!!🏆🏆🏆
Якубова Сардора в категории до 66 кг. 3 место.

г. Кстово ПФО юноши и девушки 2003-2005 г.р.

г. Кстово первенство приволжского федерального округа.
Мухаметьянова Алия в категории до 40 кг. завоевала бронзовую награду!!!
Поздравляем и желаем успешного выступления на первенстве России!

РОО ФСО «Динамо» Республики Башкортостан по боевому самбо, среди юношей 15-16, 17-18 лет.

Поздравляем чемпиона лично командного первенства
РОО ФСО «Динамо» Республики Башкортостан
по боевому самбо, среди юношей 15-16, 17-18 лет.
Арслонова Давронбека в категории до 73 кг 1 место.

Первенство Республики Башкортостан по самбо среди девушек и юношей 2003-2004 г.р. 

8 апреля 2017 года в г.Октябрьский состоялось Первенство Республики Башкортостан по самбо среди девушек и юношей 2003-2004 г.р.


Снова порадовала нас юная спортсменка Спортивной школы «Батыр» Мухаметьянова Алия. В весе до 40 кг она заняла 2 место.
Поздравляем Алию и тренера Орлова Станислава Петровича!

С 8 по 10 апреля в г. Новосибирск прошли Всероссийские соревнования по самбо «СИБИРСКИЙ БОГАТЫРЬ» среди юношей и девушек 2001-2002 гг.р.

В них приняли участие 172 спортсменов из 20 регионов: Республик Алтай, Башкортостан, Тыва, Алтайского края, Кемеровской, Курганской, Московской, Свердловской, Томской и Новосибирской областей.
Представителями от Республики Башкортостан стали Арслонов Давронбек и Белан Екатерина.
Отлично выступил, став «Сибирским богатырем» Давронбек среди юношей до 70кг- 1 место, Екатерина же заняла 2 почетное место среди девушек до 52кг.
Турнир являлся отборочным, 20 победителей соревнований получили право участвовать в первенстве России, которое состоится с 5 по 9 октября 2017 года в городе Владивостоке.

XVI Турнир по борьбе самбо, посвященный памяти Героя Советского Союза В.Александрова г. Соль-Илецк среди юношей и девушек 2000-2001 гг.р.

Поздравляем призеров XVI Турнира по борьбе самбо, посвященного памяти Героя Советского Союза В.Александрова
г. Соль-Илецк среди юношей и девушек 2000-2001 гг.р.
Белан Екатерина до 56 кг. 2 место
Гайсин Марсель до 64 кг. 3 место

%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%86%d0%ba

Республиканский турнир посвященный празднованию Дня Республики среди юношей и девушек 2003-2004 г.р.

7-8 октября 2016г. В с. Аскино прошел Республиканский турнир посвященный празднованию Дня Республики среди юношей и девушек 2003-2004 г.р.
Поздравляем:
Мухаметьянову Алию занявшую 1 место до 34 кг.
Сагидуллина Глеба занявшего 2 место
до 42 кг. Глеб также награжден кубком за «Лучшую технику»
Желаем новых побед и успехов юным спортсменам!

%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%81-%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%81-%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%be

Чемпионат мира по самбо в Румынии 2016

Республику Башкортостан в составе сборной команды России на чемпионате мира в Румынии представили:
Салимьянова Лилиана тренер Мухаметдинов Рустем Раянович г. Туймазы завоевавшая золото в категории до 40 кг.
Мурашкин Эдуард тренер Нагаев Раиль Шомильевич . Стерлитамак завоевавший золото в категории до 48 кг.
От всей души поздравляем победителей и тренерский состав с победой и желаем новых успехов!!!
%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%87-%d0%bc%d1%87-%d0%bc-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%80%d1%83%d0%bc%d1%8b%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%87%d0%b5%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%80%d1%83%d0%bc%d1%8b%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2
https://youtu.be/NNKPnXHcnJA

Тренировка с чемпионами!!!

Тренировка с чемпионами!!!

В спортивном клубе Уфимский Будокан, юные самбисты перенимали опыт у опытных спортсменов и пробовали завоеванный метал на зуб!!!

%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%83%d1%84%d0%b8%d0%bc%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%bd

 

II Всероссийском турнире среди юношей и девушек 2003-2005 гр.р. п.Таловое Воронежская обл.

Поздравляем Мухаметьянову Алию с победой в категории до 34кг. на
II Всероссийском турнире среди юношей и девушек 2003-2005 гр.р. п.Таловое Воронежская обл.
Поздравляем и желаем новых побед!!!

%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d0%bf-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5

IV ВСЕРОССИЙСКИЙ МАСТЕРСКИЙ ТУРНИР ПО САМБО ПАМЯТИ А.В. СИБИРЕВА СРЕДИ ЮНОШЕЙ 2000-2002 Г.Р

24 СЕНТЯБРЯ В ГОРОДЕ ЧЕЛЯБИНСК ПРОШЕЛ IV ВСЕРОССИЙСКИЙ МАСТЕРСКИЙ ТУРНИР ПО САМБО ПАМЯТИ А.В. СИБИРЕВА СРЕДИ ЮНОШЕЙ 2000-2002 Г.Р.

НАШУ РЕСПУБЛИКУ ПРЕДСТАВЛЯЛИ СПОРТСМЕНЫ ИЗ ГОРОДОВ УФА, ДАВЛЕКАНОВО, БЕЛОРЕЦКА.
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И ПРИЗЕРОВ С ХОРОШИМ ВЫСТУПЛЕНИЕМ.

Арслонов Давронбек 1 место до 66 кг.

%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b1%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba.

Чемпионат России г. Химки. Уфимец Рустем Арсланов серебряный призер!

Поздравляем Рустема Арсланова с серебряной медалью в весовой категории свыше 100 кг. на Чемпионате России по самбо прошедшем с 5 по 6 марта в Химках.

Так распределились места.
свыше 100 кг

1. ОСИПЕНКО Артем (Брянская область)

2. АРСЛАНОВ Рустем (Республика башкортостан)

3. АБУЛАДЗЕ Паата (Краснодарский край)

3. КУЧУМОВ Александр (Москва)

image

В г. Давлеканово 6 марта прошел турнир памяти по самбо среди юношей

В г. Давлеканово 6 марта прошел турнир памяти по самбо среди юношей 2001-2003гг.р а также в 2х легких категориях боролись юноши 2004-2006 гг.р.
На турнир приехали самбисты Республики и гости из Оренбуржской, Челябинской, Самарской, Свердловской областей!!!
Поздравляем чемпионов и призеров турнира!!!

image

image

image

Полноценный вводный курс в спортивное питание!

Знай, что продают и что покупать.
Какие добавки требуются именно тебе!?
Многие задачи будут решены и отвечены вопросы после просмотра этих роликов!

  1. Правильное спортивное питание! Денис Семенихин
  2. Спортивное питание это хорошо! Михаил Прыгунов
  3. Протеин — основа спортивного питания. Виды протеина
  4. Спортивное питание. Спортивные добавки (От Семенихина Дениса)
  5. Аминокислоты или протеин. Что лучше.
  6. БЦАА. 16 ТОП самых классных БЦАА.
  7. Больше силы и массы вместе с креатином. Саша Щукин.
  8. ЗИНА РУДЕНКО (СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК)
  9. Какое спортивное питание принимать на сушке
  10. Иван Водянов — спортивное питание до, во время, после и в течении дня

Смотреть подборку

Читать/смотреть далее

Анатомия и биомеханика упражнений

Подборка видео о том, какие мышцы и кости участвуют в самых популярных упражнениях. Наглядно изображена правильная и неправильная техника выполнения упражнений с точки зрения анатомии. Всем рекомендуем!

Смотреть подборку

Читать/смотреть далее

Подборка видео с заслуженным тренером РФ Абдулманапом Нурмагомедовым

Абдулманап Нурмагомедов — заслуженный тренер РФ, человек воспитавший плеяду лучших спортсменов РФ ( Хабиба Нурмагомедова, Ислама Махачева, Рустама Хабилова, Магомедрасула Хасбулаева, Шамиля Завурова, Азамата Гашимова) старший тренер республики Дагестан по боевому самбо и панкратиону.

  1. Техники ММА
  2. О Хабибе Нурмагомедове и Азамате Гашимове
  3. Проходы в ноги, партер и работа у сетки
  4. Мастер класс в ск «Сандрс» 1-3 часть
  5. Работа на резине
  6. Хабиб Нурмагомедов борется с отцом

Смотреть подборку

Читать/смотреть далее